Рубрика Дом советов

ЧТО лучше НЕ сочетать

Насмотревшись рекламы, многие хозяйки поспешили заменить подсолнечное масло на оливковое, потому что последнее мол не содержит холестерин, а даже наоборот, способствует понижению его уровня. Начнём с того, что ни одно растительное масло содержать холестерин в принципе не может.

Кефир с корицей и имбирем. Кефирные коктейли для похудения

Корица прекрасно улучшает вкус различных блюд, а так же помогает снизить вес. Главное правильно её сочетать с другими продуктами. Её можно использовать в качестве заменителя сахара и соли при диетах. Корица снижает кол-во глюкозы в крови, которая влияет на лишний…

Как выбрать изделие с бриллиантами

Как определить подлинность камня? За бриллиант очень часто выдают прозрачный топаз, белый циркон, а некоторые умудряются даже продать обычное стекло по цене бриллианта. Поэтому важно уметь отличить подделку вовремя. Прежде всего, подышите на камень. Настоящий бриллиант не запотеет, поскольку он…

Индийская маска для волос

Такая индийская маска для волос не только напитает Ваши локоны здоровьем, но и сделает их привлекательными, шелковистыми и послушными. Делать такую маску рекомендуется раз в месяц – чаще просто не имеет смысла – эффект от нее держится довольно продолжительное время.…

Отбеливающая маска для лица – самые популярные рецепты

Огурец очень полезный овощ. В нем содержатся и увлажняющие и отбеливающие ингредиенты. Недаром в старину девушки часто пользовались самым простым способом отбеливания кожи при помощи нанесения огуречных масок. Они либо разрезали огурец на дольки и укладывали на поверхность кожи лица…

ГОРЯЧАЯ ВОДА – простое и эффективное очищение от токсинов

Один из наиболее простых и эффективных способов очищения организма от токсинов, предлагает Дипак Чопра в своей книге "Идеальная энергия": Несмотря на то, что употребление горячей воды может показаться слишком простым методом, вы будете приятно удивлены результатами его применения. Благодаря этому…

В шпинате спрятан секрет успешной борьбы с весом

Составляющие шпината помогают победить лишний вес, установили сотрудники Лундского университета. Речь идет о тилакоидах (ограниченные мембраной структуры, расположенные в строме хлоропласта), которые замедляют процесс переваривания пищи и способствуют выработке "гормонов сытости" в кишечнике. И стоит отметить, что шпинат рекордсмен среди…

Скажи депрессии: “Нет!”

Когда гормоны стресса постоянно циркулируют в вашей крови, повышается давление. А это может нарушить работу органов и тканей. В результате организм не может вырабатывать нужное количество «антидепрессантных» гормонов: норадреналина. отвечающего за бодрость, серотонина, «дающего» нам радость, и дофамина, который толкает…

Чистая кожа: Как сделать маску против акне

Если ты хочешь избавиться от акне, возьми на заметку рецепт маски, которую легко приготовить в домашних условиях. Чтобы кожа лица была чистой и здоровой, в свое меню нужно включать как можно больше полезных продуктов и обеспечивать ей правильный уход. Однако…