Рубрика Мое здоровье

Раскрыт секрет генетического механизма проявления герпеса

Герпес – это не страшная, но очень неприятная болезнь, которая как правило проявляется на губах. Уже много лет ученые из многих стран пытались установить генетический механизм появления герпеса. Но все попытки сделать это не приносили положительных результатов. Недавно, благодаря объединенным…

Отдых между тренировками

Всем известно, что хорошая плодотворная тренировка это еще далеко не все. Не менее важен отдых и питание. Сегодня хотелось бы рассмотреть такой аспект как отдых между тренировками.

Диета для зубов

Ежедневно наши зубы выполняют большой объем работ: откусывают, грызут и размельчают наши завтраки, обеды и ужины. Работают зубки и над промежуточными приемами пищи. Только вот не все потребляемые продукты полезны для зубов.

Клюква внесена в список самых полезных продуктов

Клюква внесена в список самых полезных для здоровья продуктов. Одна из причин этого – содержащиеся в ней в большом количестве антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от нестабильных молекул кислорода.

Почему полезно пить кофе?

Кофе поможет сохранить молодость кожи - достаточно двух чашек в день. Эту теорию доказал профессор университета Скрэнтона (США) Джо Винсон. В своем исследовании он изучал антиоксиданты, которые содержатся в натуральном кофе

Диета Перриконе сохраняет молодость

Американцы «подсели» на новую уникальную диету, разработанную известным врачом-дерматологом Николасом Перриконе. Суть диеты — улучшить состояние кожи, а именно — подтянуть её и сделать более упругой, избавить от различных недостатков, в том числе, угревой сыпи и покраснений.

Какие витамины нужны организму? Подскажет кожа!

Зимне-весенняя пора – тяжёлое испытание для кожи. В сезон холодов кожа на лице выглядит тусклой и увядшей. Перепады температур, недостаток солнечного света и витаминов – всё это сказывается на внешности.