Причины неприятного запаха изо рта и простое решение проблемы-Sila-pro.org

Причины неприятного запаха изо рта и простое решение проблемы

Вам наверняка хорошо известно, что после поедания некоторых продуктов (вроде лука и чеснока) может появиться довольно сильный запах изо рта, который перебить жвачкой вряд ли удастся. Но знаете ли вы, что у неприятного запаха могут быть и такие причины, как:

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС

Когда простуда не даёт вам нормально дышать через нос, то приходится прибегать к помощи рта. Однако проблема в том, что поток воздуха сушит ткани ротовой полости и снижает выделение слюны – нашего «встроенного» очистителя рта, который не только вымывает частички пищи из всех уголков ротовой полости, но и нейтрализует действие агрессивных кислот, а также служит естественным антисептиком, контролирующим состояние микрофлоры рта. Чем меньше слюны – тем больше бактерий, а значит – тем сильнее амбре изо рта. Самая быстрая и простая помощь в таком случае (против простуды вряд ли поможет) – жвачка. Главное выбирать жвачку без сахара – она способствует повышению слюноотделения.

ПЕРЕКУС ВО ВРЕМЯ ПРОСМОТРА ФИЛЬМА

Бактерии обожают сладости. И когда вы за обе щёки уплетаете какие-нибудь желейные конфетки или ментоловые жвачки, микробы в вашем рту тоже радуются. Когда вы разжёвываете или просто держите во рту сладости, сахарная масса распространяется по всей полости рта, проникая в самые труднодоступные его уголки. После этого у бактерий появляется уйма времени для размножения, прежде чем следы от конфеты нейтрализуются. Как ни удивительно, стоматологи советуют вместо таких изделий есть шоколад – он гораздо быстрее ликвидируется, содержит меньше сахара, а хороший шоколад ещё и дарит организму кальций, который важен для наших костей и зубов.

СРЕДСТВО ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА

Верно. Многие бренды выпускают такие антибактериальные средства для ополаскивания полости рта, которые содержат спирт, причём порой его концентрация может достигать 27%. Это создаёт эффект сухости во рту и оставляет затхлый запах, который может начать ощущаться уже через час – когда иссякнет дух ментоловой свежести. Так что выбирайте средства для полоскания рта с наименьшим содержанием спирта либо вообще без него.

НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА

Если в вашем рационе происходит смещение баланса пользу белков и вы стараетесь потреблять как можно меньше углеводов и жиров, то тем самым вы вынуждаете своё тело производить больше аммиака в качестве побочного продукта пищеварения. Кроме естественного вывода аммиака из нашего тела через предназначенные для этого отверстия, он может ощущаться и в дыхании. Поэтому сидя на высокобелковой диете с минимумом калорий достаточно долгое время, вы рискуете приобрести неприятный запах изо рта, сходного с запахом гнилого плода.

ГРАМОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ БАКТЕРИИ

Из всех видов бактерий, населяющих нашу ротовую полость, самыми неприятными являются так называемые «грамотрицательные» бактерии. Они не просто производят отходы в виде неприятно пахнущих серных соединений, но и обладают особо толстыми клеточными стенками, благодаря которым от них не так-то просто избавиться. Больше всего они любят селиться в трещинках языка. Чистка зубов, конечно, позволяет от них избавиться, однако эффективнее всего это можно сделать, очищая язык с помощью тыльной подушечки, которая имеется на многих зубных щётках. Такая процедура позволяет практически полностью избавиться от неприятного запаха изо рта.

НЕРВОЗНОСТЬ

Ваше сердце колотится, ваши ладони увлажняются, вас атакует стресс и конечно, у вас пересыхает во рту. Тут-то и приходит неприятный запах, который чувствует себя в сухой полости рта очень вольготно. Поэтому во время работы или переживаний, а также всех остальных случаях, когда вы ощущаете сухость во рту, не забывайте делать пару глотков воды.

СТАКАН МОЛОКА – ПРОСТОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА

Чтобы быстро нейтрализовать запах, вызванный употреблением чеснока, достаточно выпить молока – это продукт помогает уменьшить концентрацию компонентов, из-за которых во рту рождается жуткое амбре. Лучше всего пить цельное молоко прямо во время трапезы, хотя можно обойтись и обезжиренным вариантом после еды.

Источник: nasovet.info


http://sila-pro.org/topic/4517/Причины неприятного запаха изо рта и простое решение проблемы

Читать так же по темам:

Мое здоровье
• Всегда на плаву! Кому полезно ходить в бассейн?• Некоторые пластические операции смертельно опасны• Какие таблетки пить при цистите?• Ученые приступили к созданию нового класса антибиотиков, способного убивать супербактерии• 10 важных симптомов, когда нельзя откладывать визит к врачу• Искусственные синапсы имитируют функцию человеческого мозга• Народные средства от ожогов• Три редких витамина, которые спасают печень и снижают тягу к алкоголю• Метод Дракулы работает? Ученые предъявили доказательства, что переливание молодой крови продлевает жизнь
Психология
• Реальность или иллюзия: кое-что о новом способе осознанных сновидений• Ледяное сердце – как растопить? • МОЛОДОЙ ЛЮБОВНИК – ДАР СУДЬБЫ ИЛИ ПРОКЛЯТЬЕ?• По речи можно выявить депрессию у человека• Как укрепить понимание в семье?• Люди, которых надо без сожаления гнать из своей жизни!• 3 способа как избавиться от страха одиночества• 7 явных признаков тихого насилия• Неразрешимые конфликты: есть ли в них правые и виноватые?
Дом советов
• Народные средства от ожогов• Что надо знать при выборе нового аромата: 5 советов от эксперта • Народные маски от выпадения волос• Ешьте на завтрак и вы забудете о запоре, «ленивом кишечнике» и ожирении• Как выбрать ортопедический рюкзак для школьника?• 10 фраз, которые нельзя говорить детям при разводе• Вся правда о шампунях и кондиционерах• Почему НЕОБХОДИМО играть с детьми• Чтобы пятки как у младенца...