Причины неприятного запаха изо рта и простое решение проблемы-Sila-pro.org

Причины неприятного запаха изо рта и простое решение проблемы

Вам наверняка хорошо известно, что после поедания некоторых продуктов (вроде лука и чеснока) может появиться довольно сильный запах изо рта, который перебить жвачкой вряд ли удастся. Но знаете ли вы, что у неприятного запаха могут быть и такие причины, как:

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС

Когда простуда не даёт вам нормально дышать через нос, то приходится прибегать к помощи рта. Однако проблема в том, что поток воздуха сушит ткани ротовой полости и снижает выделение слюны – нашего «встроенного» очистителя рта, который не только вымывает частички пищи из всех уголков ротовой полости, но и нейтрализует действие агрессивных кислот, а также служит естественным антисептиком, контролирующим состояние микрофлоры рта. Чем меньше слюны – тем больше бактерий, а значит – тем сильнее амбре изо рта. Самая быстрая и простая помощь в таком случае (против простуды вряд ли поможет) – жвачка. Главное выбирать жвачку без сахара – она способствует повышению слюноотделения.

ПЕРЕКУС ВО ВРЕМЯ ПРОСМОТРА ФИЛЬМА

Бактерии обожают сладости. И когда вы за обе щёки уплетаете какие-нибудь желейные конфетки или ментоловые жвачки, микробы в вашем рту тоже радуются. Когда вы разжёвываете или просто держите во рту сладости, сахарная масса распространяется по всей полости рта, проникая в самые труднодоступные его уголки. После этого у бактерий появляется уйма времени для размножения, прежде чем следы от конфеты нейтрализуются. Как ни удивительно, стоматологи советуют вместо таких изделий есть шоколад – он гораздо быстрее ликвидируется, содержит меньше сахара, а хороший шоколад ещё и дарит организму кальций, который важен для наших костей и зубов.

СРЕДСТВО ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА

Верно. Многие бренды выпускают такие антибактериальные средства для ополаскивания полости рта, которые содержат спирт, причём порой его концентрация может достигать 27%. Это создаёт эффект сухости во рту и оставляет затхлый запах, который может начать ощущаться уже через час – когда иссякнет дух ментоловой свежести. Так что выбирайте средства для полоскания рта с наименьшим содержанием спирта либо вообще без него.

НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА

Если в вашем рационе происходит смещение баланса пользу белков и вы стараетесь потреблять как можно меньше углеводов и жиров, то тем самым вы вынуждаете своё тело производить больше аммиака в качестве побочного продукта пищеварения. Кроме естественного вывода аммиака из нашего тела через предназначенные для этого отверстия, он может ощущаться и в дыхании. Поэтому сидя на высокобелковой диете с минимумом калорий достаточно долгое время, вы рискуете приобрести неприятный запах изо рта, сходного с запахом гнилого плода.

ГРАМОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ БАКТЕРИИ

Из всех видов бактерий, населяющих нашу ротовую полость, самыми неприятными являются так называемые «грамотрицательные» бактерии. Они не просто производят отходы в виде неприятно пахнущих серных соединений, но и обладают особо толстыми клеточными стенками, благодаря которым от них не так-то просто избавиться. Больше всего они любят селиться в трещинках языка. Чистка зубов, конечно, позволяет от них избавиться, однако эффективнее всего это можно сделать, очищая язык с помощью тыльной подушечки, которая имеется на многих зубных щётках. Такая процедура позволяет практически полностью избавиться от неприятного запаха изо рта.

НЕРВОЗНОСТЬ

Ваше сердце колотится, ваши ладони увлажняются, вас атакует стресс и конечно, у вас пересыхает во рту. Тут-то и приходит неприятный запах, который чувствует себя в сухой полости рта очень вольготно. Поэтому во время работы или переживаний, а также всех остальных случаях, когда вы ощущаете сухость во рту, не забывайте делать пару глотков воды.

СТАКАН МОЛОКА – ПРОСТОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА

Чтобы быстро нейтрализовать запах, вызванный употреблением чеснока, достаточно выпить молока – это продукт помогает уменьшить концентрацию компонентов, из-за которых во рту рождается жуткое амбре. Лучше всего пить цельное молоко прямо во время трапезы, хотя можно обойтись и обезжиренным вариантом после еды.

Источник: nasovet.info


http://sila-pro.org/topic/4517/Причины неприятного запаха изо рта и простое решение проблемы

Читать так же по темам:

Мое здоровье
• Еда за столом и перекус на ходу по разному утоляют голод• Куриный суп действительно помогает бороться с простудой• 5 гинекологических болезней, от которых не застрахована ни одна женщина• Как быстро вылечить простуду• Что такое органические продукты питания?• Как увеличить возможности мозга?• В США тестируют препарат, который заставляет раковые клетки самоуничтожаться• Что ваши морщинки говорят о вашем здоровье• Новый препарат против мигрени вдвое сократил частоту приступов
Психология
• Гениальные тезисы Зигмунда Фрейда• ПОЧЕМУ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ РЕШАТЬ ЧУЖИЕ ПРОБЛЕМЫ• Перестаньте быть хорошей! На хороших женщинах ездят верхом! Полезно прочитать каждой женщине !!!• Так кто же правит бал Жизни? • Говорят ученые: женщины менее эгоистичны, чем мужчины• Высыпание на коже и здоровье организма• Тренд "без шампуня" (или "отказ от шампуня") сейчас в моде.• Что делать, если вы не можете похудеть?• 7 косметологических процедур, противопоказанных летом
Дом советов
• 9 СЕКРЕТОВ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ РОСКОШНО БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ• Применение кокосового масла для лица: лечим прыщи, заживляем трещины на губах и отращиваем модные брови• Посуда, которая есть в каждом доме, но которой нельзя пользоваться• 9 мифов о современной технике, в которые не надо верить • 10 предметов, которые стоят копейки, а экономят тысячи• Методика лечения волос никотиновой кислотой ...• Как жить, чтобы в 30 ни о чём не сожалеть• 4 ингредиента, которые стоит добавить в кофе• 11 вещей, за которые вы не должны извиняться