Баклажанная вода помогает убрать жир на животе-Sila-pro.org

Баклажанная вода помогает убрать жир на животе

30 сентября 2017 11:11 | Секреты красоты, Дом советов

Даже самая привлекательная фигура не может быть идеальной с появлением нежеланного животика. Помогает ли обруч убрать живот или другие упражнения в короткие сроки? Это возможно, если в комплексе с ними будет использоваться баклажанная вода. Это чудо средство известно уже давно, но стало популярно в наши дни благодаря своей эффективности.

В своем составе баклажанная вода хранит целую кладезь полезных микроэлементов, которые помогают убрать жир с живота и боков.

Входя в сбалансированный рацион питания, баклажаны способны оказать положительное влияние на организм в целом. При этом они еще и борются с нежелательной подкожной жировой прослойкой в области живота.

Полезные свойства баклажана в похудении

Помимо того, что баклажан – это настоящая кладезь микроэлементов и низких калорий, он известен еще и своим диуретическим свойством, предотвращающим отеки. Выводя токсины из организма с помощью баклажана, не стоит также забывать о полном исключении вредных привычек и вредной пищи, повышающей холестерин.

Витамин E, входящий в состав этого полезного овоща, не только помогает при отравлениях, но и предотвращает появление рака и сердечной недостаточности.

Калий и натрий, преобладающие в баклажане, помогают урегулировать работу сердца и сосудов, а наличие высокого уровня клетчатки является хорошей профилактикой сахарного диабета.

Нельзя не упомянуть и о фолиевой кислоте, укрепляющей кости. Она также присутствует в баклажане.

И, наконец, употребление баклажана рекомендовано для тех, кому свойственна анемия и присутствуют заболевания печени, поскольку баклажан содержит высокий коэффициент железа и магния.

Употребляя баклажанную воду в сочетании с регулярными занятиями физических упражнений, вы сможете быстро добиться желаемой стройности.

Как убрать жир на животе с помощью баклажанной воды

Чтобы убрать жир с живота и боков, важно употреблять баклажанный напиток в продолжение недели, прерываясь на один месяц. Не стоит забывать о правильном рационе питания, включающем в себя соки, овощи, а также фрукты. По возможности употреблять мучные изделия нужно крайне редко.

Суточная норма баклажанной воды составляет 500 мл, по 250 мл перед едой два раза в сутки. Правильное применение баклажанной воды способствует снижению веса в среднем на 2 кг.

Включите в рацион питания жареные, запеченные и вареные баклажаны, избегая употреблять их в сыром виде. Без тепловой обработки баклажан может навредить вашему организму из-за высокого содержания соланина, который провоцирует возникновение диареи и рвоты.

Приготовление баклажанной воды

Чтобы приготовить напиток для похудения, нужно взять заранее очищенный и промытый баклажан средней величины. Затем следует поместить разрезанный на кусочки баклажан в светонепроницаемую стеклянную тару, залитую 500 мл воды.

Вода с содержимым должна настаиваться всю ночь перед утренним употреблением. Рекомендуется сбрызнуть лимонную воду соком лимона, чтобы придать воде кислый вкус и сделать ее еще полезнее.

Включение баклажанной воды в рацион питания в течение первой недели каждого месяца незамедлительно быстро поможет вам убрать жир с живота и боков!

Будьте здоровы и красивы!

Источник: belleza-salud.ru


http://sila-pro.org/topic/4299/Баклажанная вода помогает убрать жир на животе

Читать так же по темам:

Секреты красоты
• Мешки под глазами: какие средства работают?• Почему волосы отказываются расти?• Нужно ли использовать крем для глаз?• Действительно ли ботокс омолаживает кожу?• Все по-честному: может ли контурная пластика заменить операцию?• Как правильно наносить духи?• Из чего можно сделать эффективную питательную маску для лица?• 10 Шикарных омолаживающих домашних масок• Можно ли умываться в душе
Дом советов
• Почему нужно пить воду на голодный желудок• Когда НЕ использовать кокосовое масло• 5 обстоятельств, когда нельзя пользоваться скрабом• Нужно ли использовать крем для глаз?• Превращаем обычный шампунь в чудо-средство для волос!• Значение КОЛЕЦ на пальцах: как правильно их носить, чтобы привлечь удачу• 11 продуктов, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть в рационе красивой женщины• 20 уроков жизни, которые лучше понять как можно раньше• 20 жизненных уроков, которые мы получаем слишком поздно