Sila-pro.org-Портал женских новостей

Советы диетологов

Пора задуматься о сантиметрах на талии Пора задуматься о сантиметрах на талии
17 мая 2016   (0)

Мы подобрали для вас рецепты овощных салатов, которые помогут легко и непринужденно скинуть парочку лишних килограммов без особых усилий. Достаточно всего лишь регулярно включать их в рацион.

Как похудеть к лету Как похудеть к лету
12 мая 2016   (0)

Пляжный сезон уже совсем близко. Пусть теперь нашей самой большой проблемой будет — похудеть к лету. Так, чтобы и в прошлогоднее платье влезть, и в купальнике себе нравиться. Цели, которые мы перед собой ставим, при этом совершенно разные: кому-то хочется сбросить два лишних килограмма, а кому-то — и все десять. Как похудеть без вреда для здоровья и стоит ли доверять новым диетам? Эти и другие вопросы мы задали Маргарите Королевой, к.м.н., диетологу, руководителю Центра эстетической медицины, руководителю проекта «Королевский рацион».

Сахар и его заменители: Вред и польза Сахар и его заменители: Вред и польза
05 мая 2016   (0)

Так ли вреден столовый сахар и стоит ли искать ему замену? Своим мнением делится американский диетолог.

Какой хлеб вреден, и почему Какой хлеб вреден, и почему
04 мая 2016   (0)

Полезные свойства хлеба. Обычно отказ от хлеба – это первое решение, которое принимает женщина, решив сесть на диету и сбросить пару лишних сантиметров. Только это не всегда правильно, ведь сегодня в продаже имеются такие хлебные изделия, от которых не только не поправишься, но и наоборот – станешь только стройнее.

8 признаков того, что ваш организм не может справиться с клейковиной 8 признаков того, что ваш организм не может справиться с клейковиной
28 апреля 2016   (0)

Если вы недавно заходили в продуктовый магазин, то наверняка заметили, что увеличилось количество товаров с пометкой «без глютена». Разнообразные хлопья, чипсы, готовые завтраки, консервированные и даже молочные продукты с гордостью носят знак «без глютена». Даже если сейчас вы не придаёте ей никакого значения, однажды клейковина может стать чрезвычайно важной для вас.

Продукты для похудения Продукты для похудения
21 апреля 2016   (0)

Проблема лишнего веса становится особенно актуальна к началу летнего сезона. Еще бы, показаться красавцем на пляже хочется каждому — а вот проявить силу воли и посидеть пару недель на диете доступно далеко не только лишь всем. Но не отчаивайтесь, худеть можно и без изнурительных диет. Более того, худеть можно даже во время еды: главное знать, что именно нужно есть.

Диета №5 - ничего сложного в ней нет Диета №5 - ничего сложного в ней нет
19 апреля 2016   (0)

На самом деле диета №5, о которой мы часто слышим, не предназначена конкретно для похудения. В отличие от белковой диеты для похудения она я вляется лечебной. Но её используют и с целью сбросить лишние килограммы, что, кстати, тоже весьма эффективно.

Лучшие советы по питанию Лучшие советы по питанию
15 апреля 2016   (0)

Есть люди, которые тщательно просчитывают калории, пользуясь логарифмической линейкой. Но вполне возможно, что они не знакомы с основными правилами правильного питания, соблюдение которых помогает избавиться от лишних килограммов.

Удар по ожирению. Как правильно сбросить вес Удар по ожирению. Как правильно сбросить вес
14 апреля 2016   (0)

Проблема лишнего веса во всём мире становится всё более актуальной. Так, в России примерно 46,5 % мужчин и 51,7 % женщин страдают от избыточной массы тела или ожирения. Один из способов решить эту проблему — это правильная лечебная диета.

Десять заповедей от психологов и диетологов Десять заповедей от психологов и диетологов
30 марта 2016   (0)

Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет.

Полезные сладости есть! И их много Полезные сладости есть! И их много
18 марта 2016   (0)

Не знаю, кто как, но я просто жизни своей не представляю без сладкого. Я обязательно раз в день должна закинуть в рот или шоколадку, или конфету, реже – пирожное. И уж не знаю, какого рода у меня зависимость, психологическая либо физическая, но любая попытка усилием воли сдержаться и не поесть сладкого один день приводит к тому, что к концу дня у меня портится настроение, я становлюсь ворчливой и раздражительной.

Почему не работает здоровое питание Почему не работает здоровое питание
16 марта 2016   (0)

Здоровое питание — это крайне противоречивое понятие, но мы попробуем в нём разобраться. Что только в разное время ни говорили специалисты о здоровом питании.

Кто живет у нас в кишках, или Почему не работают диеты Кто живет у нас в кишках, или Почему не работают диеты
29 февраля 2016   (0)

Почему от одной и той же еды одни толстеют, а другие — нет? В Израиле врачи провели исследование, результаты которого могут перевернуть многие стереотипы о пользе и вреде различных продуктов.

5 природных способов сбалансирования гормонов 5 природных способов сбалансирования гормонов
25 февраля 2016   (0)

Мало кто задумывается о роли гормонов в нашем организме. Кто-то пытается похудеть, ограничивает себя в еде и занимается часами, но не видит никаких результатов. Кто-то ходит весь день усталый, с головными болями, а кто-то всю ночь ворочается и не может уснуть. В чем проблема? Скорее всего, в гормональном сбое.

Пора добавить яйца в рацион Пора добавить яйца в рацион
22 февраля 2016   (0)

Мы привыкли слышать о том, что яйца — тяжелый для печени продукт, богатый холестерином. Многие люди даже полностью исключают их из рациона, заботясь о своем здоровье! Обязательно включайте яйца в свое ежедневное меню, и вот почему!

  • Экономические новости Армении
  • Prom Expo LLC
  • PR-Агентство «Delta Beta»
  • Общество содействия меценатству и благотварительности им. И.К.Айвазовского
  • НИИ курортологии и физической медицины
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • ПОСОЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В РЕСПУБЛИКЕ АРМЕНИЯ
  • ՀՀ Առողջապահության Նախարարության  «Ավան» հոգեկան առողջության կենտրոն
  • Հոգեսոցիալական կարգավորման կենտրոն
  • APASL Single Topic Conference Focus on the Virus Hepatitis B 3-5 October 2015 Yerevan, Armenia
  • 3-ая международная туристическая выставка In Tour Expo-2016
  • Отдых в Армении, отдых за рубежом
  • Союз Промышленников и Предпринимателей (Работодателей) Армении
  • Тур оператор СаниНур
  • ООО
DELTA BETA NETWORK®
Портал женских новостей Отдых и туризм Премьера Сезона - журнал-дайджест AllAboutNews.org Новости автомобильного рынка Центр здоровья - All About ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО Delta Beta - PR managment