Жизнь после 45

Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет.

Каждая из нас знает эти простые «бабушкины» и «мамины» способы и методы поддержания себя в форме и тонусе. Только почему-то мы все считаем это ерундой, тратим огромные деньги на дорогую косметику, и не используем то, что под рукою, то, о чем давно знаем.

Хотя многие люди ожидают выхода на пенсию, как абсолютного окончания трудовой деятельности, новое исследование показало, что здоровье многих людей, выходящих на пенсию, но при этом продолжающих работать или переходящих на неполный рабочий день, гораздо крепче, чем у их сверстников.

Всю жизнь мозг меняется удивительным образом. Раньше люди многого о себе не знали. Сегодня наука даёт шанс «заглянуть за кулисы» работы мозга. Оказывается, люди постарше счастливее, чем молодежь. Лучше справляются со стрессом.

Сегодня мы расскажем как организовать праздник для пожилых людей. Здесь следует иметь в виду, что универсального сценария для всех людей не существует. Но при каждом отдельном случае нужно следовать одному важному правилу : праздник обязательно должен быть организован в соответствии с предпочтениями виновника торжества.

Старческий маразм по определению всегда считался уделом стариков. Анекдоты про него слышал каждый. Хотя маразм – это совсем не анекдот, и подвержены ему не одни лишь старики. Повод задуматься над проблемой есть и у сравнительно молодых бодрых людей.

Научно доказано, что при регулярном употреблении в пищу крестоцветных, то есть любой капусты — белокочанной, цветной, брокколи, — в несколько раз снижается риск заболеть раком молочной железы. Кроме того, капуста способствует выведению из человеческого организма шлаков и токсинов.

Наши глаза — не только зеркало души, но и отражение нашей красоты и молодости. И эти 8 масок домашнего приготовления помогут сделать их почти идеальными!

Многие женщины в сексуально зрелом возрасте жалуются на назойливые и болезненные менструации. Но, когда они наконец прекращаются и наступает менопауза, на этом фоне появляется настоящая паника. Чем же грозит климакс? Как он проявляется? Как устранить пагубные последствия? Что такое климакс?

Многие люди, выходя на пенсию, отнюдь не радуются заслуженному отдыху. Они не знают, куда себя деть, впадают в апатию, а кого-то просто…

Деменция – это заболевание, которое встречается чаще всего у людей пожилого возраста. Обычно к нему приводит гибель нервных клеток в головном мозге. Основные симптомы деменции – потеря памяти, ориентации в пространстве и утрата интеллектуальных способностей. Они не страшны тем, кто заботится о своем здоровье, правильно питается и ежедневно тренирует тело и мозг.

Помните, когда-то давно любимый называл вас куколкой, принцессой, феей… да как только не называл! А сейчас все чаще просто по имени. Отпрыски зовут «мамой», незнакомые на улице вообще «женщина» или того хуже - «гражданочка».

Возьмите за правило ухаживать за кожей шеи так же, как и за кожей лица. Если умываете лицо, очищаете его тоником, делаете пилинг, маску или скраб — обязательно проделывайте все то же самое и с зоной шеи. Чем раньше вы начнете это делать, тем лучше. К тому же совсем скоро уход за шеей войдет в привычку, и вы сами будете удивляться, почему раньше обделяли эту зону своим вниманием.

Увы, все мы стареем и все мы смертны. Но как не хочется! Ведь, кажется, только-только на ноги встали, детей вырастили. И вот, нате вам — старость. Климакс. Кстати, климакс у мужчин тоже бывает. Современная медицина предлагает всевозможные способы сохранения молодости.

Все понимают, что увлажнение необходимо любому типу кожи, а вот зачем оно нужно и как его обеспечить своей коже, уже мало кто знает. Максимум, на что способны женщины в этом вопросе, — использовать ежедневный увлажняющий крем, но этого порой бывает недостаточно. Помогут обеспечить клетки живительной влагой домашние маски для лица увлажняющие, которые совсем несложно приготовить собственноручно.